C’est une technique de massage qui permet de stimuler la circulation de la lymphe. Utilisée à des fins médicales ou esthétiques, cette méthode repose sur une alternance de mouvements circulaires lents et rapides dans le sens de la circulation lymphatique.
La lymphe intervient dans l’épuration des toxines du corps et la lutte contre les infections. Ainsi, un défaut de circulation de la lymphe peut entrainer divers troubles comme la sensation de jambes lourdes, un vieillissement prématuré ou encore des gonflements des bras ou des chevilles par exemple.